Infos Pratiques & FAQ
Une aventure bien préparée est une aventure réussie ! Nous avons rassemblé ici toutes les informations pratiques et les réponses aux questions que vous vous posez le plus souvent : quel équipement prévoir ? Comment se déroule une séance ? Que faut-il faire la veille? Parcourez nos conseils pour arriver l'esprit léger. Et si un doute persiste, notre formulaire de contact vous attend plus bas sur cette page.
Absolument ! Notre Initiation Découverte et notre Randonnée & Biodiversité sont spécialement conçues pour les débutants. Aucune expérience n’est requise.
Oui, l’âge minimum varie selon l’activité : il est de 10 ans pour la randonnée palmée, 12 ans pour l’initiation et les stages (avec une profondeur limitée pour les mineurs), et 14 ans pour la sortie sur épave.
Non, pas du tout. L’apnée est une discipline douce et accessible à tous. La seule condition physique requise est d’être capable de nager 200 mètres sans palmes.
L’Initiation (3h) est une première découverte pour vous donner une bonne idée de ce qu’est l’apnée. Le Stage de 3 jours est une formation complète qui vous permet d’acquérir des bases techniques et théoriques solides pour devenir autonome et progresser.
Non, nos stages sont axés sur l’expérience, la sécurité et le plaisir de l’immersion. Nous ne délivrons pas de carte de certification à la fin des stages.
Le formulaire sur notre site est une demande de pré-réservation. Une fois rempli, Maël vous contactera personnellement le soir même ou sous 24h pour valider avec vous tous les détails et confirmer définitivement votre place.
Pensez à prendre un maillot de bain, une serviette, des vêtements souples pour la théorie, de la crème solaire (respectueuse des fonds marins) et une bouteille d’eau réutilisable.
Oui, tout l’équipement d’apnée est inclus dans le prix : combinaison, masque, tuba et palmes.
Nous disposons d’un large éventail de tailles pour convenir à tous : les combinaisons vont du XS (12-13 ans) au XXL, et les palmes du 35 au 48.
Un Certificat médical d’Absence de Contre-Indication (CACI) à la pratique de l’apnée, datant de moins d’un an, est obligatoire pour le stage de 3 jours, la sortie épave, ainsi que pour les formules en autonomie.
Pour vous faciliter la démarche, voici les adresses de confiance que nous vous recommandons :
Sur l’Île de Groix (Généralistes) : La Maison Médicale de Groix (1 allée du couvent) peut vous délivrer un certificat standard directement sur place.
À Lorient et Ploemeur (Médecine du sport) : Pour les profils avancés ou un suivi plus spécifique, vous pouvez vous orienter vers le pôle médecine du sport de la Clinique du Ter (Ploemeur) ou de la Clinique Mutualiste de Lorient.
Pensez à anticiper votre rendez-vous (sur Doctolib) avant votre arrivée, les créneaux se remplissent vite à l’approche de l’été !
Nous vous conseillons d’éviter l’alcool la veille et le café le matin même, et de prendre un repas léger et facile à digérer. Une bonne hydratation et une bonne nuit de sommeil sont vos meilleures alliées.
Non, c’est très important. Pour des raisons de sécurité, vous devez attendre au moins 24 heures après une plongée sous-marine avant de pratiquer l’apnée.
Oubliez les trajets avant l’immersion : notre camp de base se trouve désormais les pieds dans le sable ! Nous vous accueillons au Bungalow SDConservation Apnée, situé directement sur la Plage de Port-Mélite (56590 Groix). C’est ici, face à la mer, que nous effectuons le briefing et que vous vous équipez, avant d’embarquer à quelques mètres de là.
Le paiement de votre sortie s’effectue directement sur place, avant le début de l’activité, en espèces ou par carte bancaire.
Oui, tout est prévu sur notre camp de base. Notre Bungalow met à votre disposition des cabines privatives pour vous changer tranquillement avant et après votre session, ainsi que des toilettes. Pour simplifier votre logistique, vous bénéficiez également d’un accès direct à un parking gratuit juste à côté de notre structure.
Oui ! Nous proposons deux formules : une offre « Express » (25€) avec un montage court idéal pour les réseaux sociaux, et une offre « Souvenir » (60€) avec un film plus long et personnalisé de votre aventure.
Oui, pour les groupes inscrits à un stage d’apnée, nous proposons un service de traversée privée en bateau depuis le continent (ports entre Guidel et Etel). Contactez-nous pour plus d’informations.
La sécurité prime toujours. Si les conditions météorologiques ne permettent pas d’assurer une sortie en toute sécurité, nous vous proposerons de la reporter à une date ultérieure ou nous procéderons à un remboursement intégral.
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Remplissez le formulaire ci-dessous, Maël y répondra personnellement... dès qu'il aura quitté ses palmes ! Pour une urgence ou si vous préférez discuter de vive voix, n'hésitez pas à nous appeler directement.